Yogi-Drink 3.0
- 18 apr. 2020
Smaaksensatie
Verwarmend, kruidig & vol zoet
Vitamine/mineralen
Vitamine C - Kalium - Magnesium - Fosfor - Bètacaroteen - Calcium
Ingrediënten
- 100 gr geweekte amandelen
- 2 wortels
- 4 sinaasappels
- stukje gember van 1 cm met schil
- snufje saffraan
omschrijving
Amandeldrank voor yogi's en yogini's Je kunt op je kop gaan staan om gezond ouder te worden, maar zorg er dan ook voor dat je de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt. Dit frisse sapje reguleert je bloeddruk, voorkomt botontkalking, gaat het verouderingsproces tegen en is ook goed voor je huid en haar.
Bereidingswijzen
Week de amandelen minimaal 12 uur voor bereiding. Spoel de amandelen af met vers koud water. Schil de sinaasappels en snijd deze in vieren. Snijd de wortels in de lengte doormidden en daarna in grove frieten formaat. Doe de sinaasappel, de amandelen met het verse water, de gember en de wortel om en om in de slowjuicer. Gebruik de saffraan als versiering in je glas.
Related Posts
